Dankbaarheid: “Wat ik nu merk, is dat ik geluk kan halen uit de kleine dingen.”

In deze tijd van het jaar staan we extra stil bij dankbaarheid. Bram en Mara vertellen waar zij dankbaar voor zijn: vertrouwen dat terugkomt, fijne mensen om hen heen en geluk in de kleine dingen.

Bram*: verder bouwen met vertrouwen

“In een korte periode verloor ik een aantal belangrijke dingen in mijn leven, zoals werk en relaties. Daardoor ging ik meer middelen gebruiken. Het was een fase waarin ik het moeilijk vond om helder te zien hoe mijn toekomst eruit ging zien zonder verslaving.”

“Op een gegeven moment dacht ik: zo kom ik er niet uit. Toen heb ik hulp gezocht en ben ik naar Yes We Can gegaan en daarna doorgestroomd naar Zero&Sano. Waar ik nu het meest dankbaar voor ben, is het vertrouwen dat is teruggekomen. Het vertrouwen van mijn ouders, maar ook het vertrouwen in mezelf. Vroeger was contact met mijn ouders vaak beladen: er was iets mis, ik had iets nodig of iets niet geregeld. Nu kan ik ze bellen zonder reden, gewoon omdat ik aan ze denk. Dat lijkt misschien klein, maar voor mij betekent het veel. Het belangrijkste cadeau dat ik mezelf heb gegeven, is betrouwbaarheid: dat ik er kan zijn voor anderen, dat als ik iets beloof ik het ook nakom, en dat ik zorg draag voor mezelf.”

Wat Bram graag wil meegeven aan bewoners: “Je hoeft het niet alleen te doen. Het is juist krachtig om hulp te accepteren.”

Mara*: Geluk in de kleine dingen

“Ik voelde me een periode niet lekker in mijn vel. Aan de buitenkant liet ik merken dat het goed ging, maar van binnen wist ik dat dat niet zo was. Ik woonde een tijdje op verschillende plekken. De feestdagen waren voor mij de laatste jaren wisselend. Sommige waren fijn, andere minder. Ik ben ook dankbaar voor de leuke herinneringen. Zo vierde ik ook bij Yes We Can in mijn laatste weken kerst.”

“Na de kliniek ben ik bij Zero&Sano terechtgekomen. Wat ik nu merk, is dat ik geluk kan halen uit de kleine dingen. Ik ben blij met de mensen die ik hier heb leren kennen: ik kan met hen praten en mezelf zijn, zonder dat ik het gevoel heb dat ik veroordeeld word. Daarnaast heb ik veel aan het contact met de mensen om me heen. Na Zero&Sano wil ik graag weer op mezelf wonen, weer naar school en blijven bouwen aan een leven waarin ik goed voor mezelf zorg.”

Wat Mara wil doorgeven aan bewoners is dat je in contact blijft met mensen om je heen: “Je hoeft het niet alleen te doen. Het komt echt goed.”

* Bram en Mara zijn een pseudoniem. De echte namen van deze bewoners zijn om privacy redenen gefingeerd.